Son muchas las personas que acuden a nuestro centro para mejorar sus hábitos alimentarios aunque no padezcan de sobrepeso u obesidad. Podrás recibir consejos de nuestros profesionales y conocer mejor los beneficios de una educación nutricional saludable.
La educación alimentaria y nutricional (EAN) se define como:
«Aquellas estrategias educativas diseñadas para facilitar la adopción voluntaria de conductas alimentarias y otros comportamientos relacionados con la alimentación y la nutrición propicios para la salud y el bienestar. Estas estrategias están enfocadas en el desarrollo de habilidades de los sujetos para tomar decisiones adecuadas en cuanto a su alimentación y en la promoción de un ambiente alimentario propicio. Las acciones de educación nutricional se desarrollan en los ámbitos individual, comunitario, y político.»
LAS DIETAS POCO SALUDABLES son una de las principales causas de la malnutrición en el mundo
LA EDUCACIÓN ALIMENTARIA Y NUTRICIONAL consiste en una variedad de estrategias educativas, implementadas en distintos niveles, que tienen como objetivo ayudar a las personas a lograr mejoras sostenibles en sus prácticas alimentarias.
Son una de las principales causas de la malnutrición en el mundo:
LA EDUCACIÓN ALIMENTARIA Y NUTRICIONAL consiste en una variedad de estrategias educativas, implementadas en distintos niveles, que tienen como objetivo ayudar a las personas a lograr mejoras sostenibles en sus prácticas alimentarias.
No sólo contempla sólo la difusión de información acerca de los alimentos y sus nutrientes, sino que también proporciona las herramientas para saber qué hacer y cómo actuar para mejorar la nutrición.Y así mismo, facilita las capacidades necesarias para que las personas puedan:
