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Qué es el Coaching Nutricional

El coaching nutricional es un proceso a través del cual la persona identifica y vence sus obstáculos. Con él, crea el entorno adecuado y adopta la actitud y la determinación necesarias para conseguir el cambio en su alimentación. Y gracias a él logrará a su vez mejorar otros aspectos de su persona y de su estilo vida.

El coaching nutricional pone en el centro del tratamiento al paciente, consiguiendo que se haga protagonista y responsable de su propio proceso de recuperación o prevención. Ayuda a fomentar su autogestión. Y es que el concepto de autogestión incide en la responsabilidad que tiene el paciente de su propio cuidado. No basta disponer de unas buenas recomendaciones, hay que llevarlas a la práctica. El profesional es experto en salud y el paciente es experto en su propia vida. Por lo que conjuntamente se forma el tándem perfecto para trazar el plan que lleve al paciente a conseguir los resultados deseados.

Cada paciente es visto como el experto en su propia vida, y puede desarrollar los recursos internos necesarios para dirigir el cambio deseado.

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Nadie puede convencer a otro de que cambie.
Cada uno de nosotros custodia una puerta del cambio que solo puede abrirse desde dentro

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Para qué sirve

Los cambios de conducta hacia un estilo de vida más saludable requieren una transformación por tu parte, y no se darán si el paciente no quiere, por más información que se le proporcione. Esta transformación solo ocurrirá cuando el paciente entienda lo que significa estar sano sano y feliz consigo mismo y de cómo se relacionen sus hábitos de vida con sus valores, sus creencias y motivaciones.

El coaching nutricional consigue buenos resultados porque actúa en varios niveles:

  • Venciendo la resistencia del paciente al cambio
  • Favoreciendo la toma de conciencia de los hábitos del paciente
  • Planificando acciones que llevar acabo para conseguir los objetivos que se proponga el paciente
  • Resolviendo los posibles obstáculos que puedan surgir durante el camino del tratamiento
  • Dando apoyo emocional al paciente durante todo el proceso

Gracias al coaching el nutricionista consigue que el paciente afronte el proceso con una actitud proactiva, responsabilizándose en todo momento de las acciones que lleva a cabo. Como nutricionista se debe ayudar a la persona a conseguir la actitud, la paciencia y la confianza en sí misma para mantenerse en el camino correcto y conseguir los objetivos pactados, es decir, además del asesoramiento nutricional se requiere un trabajo a nivel psicológico y emocional.

Nuestros clientes opinan

Álvaro Sillero Sánchez
Álvaro Sillero Sánchez
2022-10-20

Lore Sereno
Lore Sereno
2022-10-20

Profesional y agradable muy contenta con mis resultados la recomiendo 100%.
Janire Puente
Janire Puente
2022-10-19

Buenas, llevo desde Junio con Natalia y es toda una gozada, además de aprender alimentación y nuevas rutinas, el hecho de poder conocer nuestra distribución (grasa, agua, ... ) me parece de gran ayuda. Muy contenta.
ROBER doctor
ROBER doctor
2022-10-19

Muy contento con los resultados
Anjara Alva
Anjara Alva
2022-10-14

Encanta con Natalia,muy profesional. Solo se necesita tener ganas para conseguir el objetivo
Ana Gail
Ana Gail
2022-09-23

Estoy muy contenta con Natalia, semana a semana los resultados se van viendo. Es buena profesional y muy agradable. Muchas gracias.🥰
María Urbano
María Urbano
2022-09-23

Muy contenta. Es agradable y flexible.
Jose Lois
Jose Lois
2022-09-23

Muy buen trato y profesionalidad
Sonia Perez
Sonia Perez
2022-09-23

Elaia Music
Elaia Music
2022-09-12