27 DE MARZO : DIA MUNDIAL DEL QUESO
Hoy 27 de marzo se celebra el día mundial del queso. Un lácteo con multitud de opciones y variantes que se consume a cualquier hora del día, en desayunos, platos principales, de merienda o incluso postre. Hay estudios científicos que han demostrado la adicción al queso, y es que , al comerlo, nuestro cerebro segrega…
¿ POR QUE DEBEMOS CONSUMIR VITAMINA D EN EPOCA DE COVID-19?
La vitamina D es un micronutriente esencial para la salud por muchos factores; si bien, recientemente esa importancia se ha multiplicado debido a los beneficios (contrastados por diversos estudios) que este nutriente puede aportarnos frente al virus del Covid-19. La vitamina D es fundamental por diversos motivos: fortalece el sistema inmune, otorga salud a huesos…