Son muchas las personas que acuden a nuestro centro para mejorar sus hábitos alimentarios aunque no padezcan de sobrepeso u obesidad. Podrás recibir consejos de nuestros profesionales y conocer mejor los beneficios de una educación nutricional saludable.

La educación alimentaria y nutricional (EAN) se define como:

«Aquellas estrategias educativas diseñadas para facilitar la adopción voluntaria de conductas alimentarias y otros comportamientos relacionados con la alimentación y la nutrición propicios para la salud y el bienestar. Estas estrategias están enfocadas en el desarrollo de habilidades de los sujetos para tomar decisiones adecuadas en cuanto a su alimentación y en la promoción de un ambiente alimentario propicio. Las acciones de educación nutricional se desarrollan en los ámbitos individual, comunitario, y político

¿Por qué se necesita la educación alimentaria y nutricional?

LAS DIETAS POCO SALUDABLES son una de las principales causas de la malnutrición en el mundo

 

LA EDUCACIÓN ALIMENTARIA Y NUTRICIONAL consiste en una variedad de estrategias educativas, implementadas en distintos niveles, que tienen como objetivo ayudar a las personas a lograr mejoras sostenibles en sus prácticas alimentarias.

 

LAS DIETAS POCO SALUDABLES son una de las principales causas de malnutrición en el mundo.

Son una de las principales causas de la malnutrición en el mundo:

  • 1900 Millones de adultos presentan sobrepeso u obesidad
  • 2000 Millones de personas sufren carencias de micronutrientes
  • 161 Millones de niños menores de 5 años presentan retardo en el crecimiento
  • 795 Millones de personas no consumen los alimentos suficientes para vivir una vida saludable

 

LA EDUCACIÓN ALIMENTARIA Y NUTRICIONAL consiste en una variedad de estrategias educativas, implementadas en distintos niveles, que tienen como objetivo ayudar a las personas a lograr mejoras sostenibles en sus prácticas alimentarias.

No sólo contempla sólo la difusión de información acerca de los alimentos y sus nutrientes, sino que también proporciona las herramientas para saber qué hacer y cómo actuar para mejorar la nutrición.Y así mismo,  facilita las capacidades necesarias para que las personas puedan:

  • Alimentarse y alimentar a su familia de un modo adecuado.
  • Preparar alimentos y comidas saludables.
  • Reconocer las malas elecciones alimentarias y cómo resistir a éstas.
  • Instruir a otras personas sobre alimentación saludable.

Nuestros clientes opinan

Álvaro Sillero Sánchez
Álvaro Sillero Sánchez
2022-10-20

Lore Sereno
Lore Sereno
2022-10-20

Profesional y agradable muy contenta con mis resultados la recomiendo 100%.
Janire Puente
Janire Puente
2022-10-19

Buenas, llevo desde Junio con Natalia y es toda una gozada, además de aprender alimentación y nuevas rutinas, el hecho de poder conocer nuestra distribución (grasa, agua, ... ) me parece de gran ayuda. Muy contenta.
ROBER doctor
ROBER doctor
2022-10-19

Muy contento con los resultados
Anjara Alva
Anjara Alva
2022-10-14

Encanta con Natalia,muy profesional. Solo se necesita tener ganas para conseguir el objetivo
Ana Gail
Ana Gail
2022-09-23

Estoy muy contenta con Natalia, semana a semana los resultados se van viendo. Es buena profesional y muy agradable. Muchas gracias.🥰
María Urbano
María Urbano
2022-09-23

Muy contenta. Es agradable y flexible.
Jose Lois
Jose Lois
2022-09-23

Muy buen trato y profesionalidad
Sonia Perez
Sonia Perez
2022-09-23

Elaia Music
Elaia Music
2022-09-12